SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK SKUTECZNIE

  • Zostań real ninja :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zawsze chciałem się nauczyć nin-jitsu z różnych powodów np. Jak skutecznie zabić pomidora http://www.entertheninja.com/ninja_school/tomato_attack_01.shtml SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2003-07-18 00:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim byli dopdopowie?

    Post
    Sztuki Walki

    ok thx Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj i zarabiaj na swojej wiedzy!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-11-18 00:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! KSIĄŻKI !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hum z książki ciężko nauczyć się czegokolwiek kiedy niema sie sali i ludzi do ćwiczeń a najbardziej przydatny jest instruktor. Fajne tricki sa w książkach Bruce Lee takie 4 części. Są tam naprawde podstawy z Jeet Kune Do chyba tak sie to pisze o ile dobrze pamietam. Jest opis gardy praca stop techniki na ulice zmylki i duzo innych fajnych cwiczen. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2003-11-20 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak rzeczywiście i dla mnie to jestśmieszne..,..bo w klatce mam 118 i wyciskam te marne 95...a propos..jeśli wiesz jak skutecznie to zmienić to odezwij sie...z dobrą radą...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2004-10-30 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    "Może chciałbyś: "Jak skutecznie walczyć na UFC i Pride - poradnik dla leniwych!" za jedyne 9,99$" Nie gadaj, tylko pisz ten podręcznik. Nieźle się sprzeda.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2005-01-23 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gubienie fatu dla idiotow...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niby wszystko ładnie tylko szkoda że nie piszą jak skutecznie zaszokować metabolizm :P Bo jakoś nie chce mi się płacić za przepis na dietę .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-01-16 01:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Takich techników nie uświadczysz, takich Bobów Sappów też nie uświadczysz. Wszystko jest zazwyczaj proporcjonalnie mniejsze. Jeśli zawodnik wie, jak skutecznie przewrócić i zna się na walce w parterze (o czym 99% nie ćwiczących nie ma pojęcia żadnego) to game over i zwał mięsa nie uratuje. A teraz pozwólcie, że zaprzeczę sam sobie, bo uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2008-06-05 00:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zglos sie do Mike Tyson'a, on cie nauczy jak skutecznie uzywac zebow w walce :)))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2002-04-09 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o wlasnie od walenia w worek mam kontuzje nadgarstka jak skutecznie i szybko ja wyleczyc, boli mnie od tygodnia? Replay

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2002-08-06 00:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dla amatorów banowania instrukcja obsługi jak skutecznie nałożyć ban?? W celu skutecznego nałożenia bana na któregokolwiek z czerwonych lub czarnych, należy: 1. znaleźć pon niniejszą wypowiedzią 2 słowa: "czytenik działu" 2. ruchami myszki najechać na nie strzałką 3. zidentyfikować w myszy lewy przycisk 4. wcisnąć zidentyfikowany [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 17:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to daje?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    te stopnie nic nie dają poza orientacją kto ile i jak skutecznie sie udziela na sfd dopiero pogrubienie daje abonament na wieki Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2003-03-05 08:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze rekordy

    Post
    Sztuki Walki

    Już wszyscy się pochwalili???? Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to http://www.zlotemysli.pl/?id_c=1140 i zarabiaj na swojej wiedzy!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11667 Data: 2003-10-27 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> szkolenie STREET FIGHTER <<<

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiem ci tylko tyle jeżeli jesteś z poblirza Rudy Śląskiej to odwiedz nas. Póki co możesz doinformować się z www.wudang.elsat.net.pl Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2003-10-27 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    Jest pare ciekawych książek o prowadzeniu psychicznej walki, można znich wiele sie dowiedzieć i wymieszać z fizyczna częścia co moze dac naprawde skuteczne efekty. Np kiedy gościu chce nas skroić i do nas podchodzi to uśmiechamy sie do niego z tekstem "czesc" "niepamietasz na ostatniej imprezie" itd to go zmiesza i z elementu [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17808 Data: 2003-10-27 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad21 ja też bym był za tym ale aby był z ich porzytek to dawał bym ich mistrzom SW itd aby mogli ćwiczyć sobie ciosy które zabijają byka i inne witale, Udezenia na krtań itd Jeśli by niebyło chętnych to powolną śmiercią ich. A co do takich sytuacji z kobietami to słyszałem ze najlepiej to gdy kobieta ucieka w jedna strone a ty w druga strone [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszybsza sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Tak Boks i wszystkie inne style gdzie dostajesz po buzi od razu zanim jeszcze cos umisz cie najpredzej naucza skuteczności. Tylko że Boks to sport a sztuka walki to hum. Sztuke trzeba dlugo szlifować nim da efekty! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2003-10-28 00:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętni do sparingów

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym też pocwiczyl w sparingach z innymi ale jestem z Rudy Śląskiej i daleko do Lublina Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2003-11-03 00:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    HUM CHYBA NIEBYLI AZ TAK WYPAKOWANI BO TAKIEGO WYPAKOWANEGO CIEZKO PRZEWROCIC SIE OD TAK NA ZIEMIE! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17808 Data: 2003-11-03 01:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiej SW zacząć??

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej zacznij od skutecznej polecam ci SMTLP jezeli mieszkasz blisko rudy slaskiej! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2003-11-03 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucanie nozem

    Post
    Sztuki Walki

    Troszke ciepie i ciepalem nozem i nawet mi to juz wylazilo. Linkow takich nieznam ale z nieviepliwoscia czekam az ktos takie da. Chetnie by popaczyl. Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-11-03 09:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)